19′ Πιλάτες για Όλο το Σώμα, Επίπεδο 2

Full body Pilates 19 λεπτών για μέρες με λίγο χρόνο: ζέσταμα, τετραποδική, κλωτσιές, πυραμίδα, ισορροπία, ανάποδο τραπεζάκι και σανίδα.

Προπονήσεις

Ανοίγει με τη συνδρομή

13,99 τον μήνα · 69,99 το εξάμηνο · 119,99 τον χρόνο, δηλαδή 10 ευρώ τον μήνα. Μαζί της ανοίγουν όλες οι 24 προπονήσεις, οι 49 συνταγές και τα 14 κείμενα ψυχολογίας.

Πίσω στις Προπονήσεις