Berry Vanilla Overnight Oats

Βρώμη με γιαούρτι, chia και μέλι που μένει στο ψυγείο όλη τη νύχτα, με φρούτα του δάσους και αμύγδαλα το πρωί. Έτοιμο πρωινό με 21 γρ. πρωτεΐνη.