Έλενα
Μαγουλά
Πιστοποιημένη Pilates instructor και απόφοιτη ψυχολογίας. Φτιάχνει η ίδια ό,τι βρίσκεις στο MorfoFit: τις προπονήσεις, τις συνταγές, τα κείμενα ψυχολογίας και τον Οδηγό Αυτοβελτίωσης.
Τι έχει στα χέρια της
- Pilates Matwork & Props (EQF4), από Base Training Academy, με ημερομηνία 27 Μαΐου 2026. Δες την πιστοποίηση
- Πτυχίο ψυχολογίας. Από εκεί έρχονται τα κείμενα για την αυτοεκτίμηση, το άγχος, την τελειομανία και την αναβλητικότητα. Συνεδρίες δεν γίνονται εδώ.
Στο Instagram: @morfofit_
Τα άρθρα της Έλενας
- Υγιεινά γλυκά που είναι φαγητό, όχι τιμωρία · 14 Σεπτεμβρίου 2026
- Δίαιτα ή αλλαγή; Γιατί ξαναπαίρνεις ό,τι έχασες · 8 Σεπτεμβρίου 2026
- Θερμιδικό έλλειμμα: γιατί η αριθμητική στέκει και το μέτρημα σε προδίδει · 8 Σεπτεμβρίου 2026